Kolagen adalah sejenis protein yang paling banyak berada di
dalam badan kita. Ia menyumbang hampir 75% daripada berat struktur kulit kita.
Kolagen terbina daripada protein yang mengandungi 2 jenis
asid amino iaitu hydroxylysine dan hydroxyproline dalam nisbah yang tinggi. 2
jenis asid amino ini yang sebenarnya berperanan memberi sifat ketegangan dan
keanjalan. Secara semulajadi, tubuh kita menghasilkan kolagen daripada sumber
protein yang kaya lysine dan proline, di samping peranan vitamin C yang akan
menukar proline kepada hidroxyproline dan lysine kepada hydroxylysine.
Sumber-sumber lysine dan proline boleh didapati daripada
protein haiwan dan tumbuhan. Contoh-contohnya seperti daging, ayam, ikan, putih
telur, produk tenusu rendah lemak, gandum dan kacang tanah.
Apakah kepentingan kolagen? Orang selalu mengaitkannya
dengan kecantikan bukan? Jika tidak, masakan pelbagai produk kesihatan dan
kecantikan di pasaran memasukkan kolagen sebagai salah satu ramuannya. Memang benar,
tahap kolagen yang baik di dalam badan akan memberi seseorang itu kulit yang
kelihatan sihat dan lebih awet muda!
Kolagen berkurang..
Semakin meningkat usia, kolagen di dalam tubuh akan
berkurang. Akibatnya kedutan terjadi. Bukan itu sahaja, tanda penuaan lain juga
akan muncul seperti kulit kering dan kasar, kuku lemah dan rapuh serta rambut
yang nipis dan tidak bermaya.
Oleh itu, anda mungkin sudah dapat mengagak mengapa ramai
orang mengambil suplemen kesihatan dan kecantikan yang mengandungi kolagen? Ya,
kerana ingin menangani masalah kemerosotan kolagen dari tubuh! Penggantian
kolagen melalui supplemen ini akan dapat mengembalikan keserian kulit serta
kesihatan kuku dan rambut. Kedutan juga berkurang, wajah akan tampil lebih
muda.
Menarik kuasa kolagen ini ya tak ;)
Kolagen untuk tulang
Kolagen untuk kecantikan mungkin sudah sangat sinonim anda
dengarkan. Cuba tahu info ini juga. Struktur protein tulang terbina daripada
90% kolagen. Selain itu, 2/3 otot kartilaj seorang dewasa juga terbina daripada
kolagen. Justeru, kekurangan kolagen di dalam tubuh bukan hanya memberi kesan
kepada kulit, tetapi juga kepada kesihatan tulang dan sendi kita J
Produk kolagen
daripada Shaklee
Sebagai pelopor produk kesihatan antarabangsa, Shaklee juga
mempunyai suatu produk berasaskan kolagen. Kolagen ini diekstrak daripada sisik
ikan merah laut dalam. Nak tahu keistimewaannya? Boleh baca lanjut di sini ;)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan