First and foremost, detoks adalah amat penting untuk memastikan
badan kekal sihat. Ia adalah proses pembuangan bahan-bahan beracun yang
terkandung dalam badan. Basically, bahan-bahan beracun inilah yang membuatkan
badan tak berapa sedap, malah mengundang pelbagai penyakit lain pula.
Bila banyak toksin atau bahan beracun di dalam badan, ia
membantut kelancaran aktiviti badan itu sendiri. Toksin memberi kemudaratan
kepada badan. Toksin boleh jadi merujuk kepada semua logam, bahan kimia
berbahaya, bahan pencemar, perisa makanan buatan, sisa racun dari pertanian dan
hasil metabolisme badan itu sendiri.
Toksin dapat membuat penyerapan makanan menjadi tak sempurna,
darah jadi kotor, zat tak dapat diserap badan dengan baik dan keupayaan badan
melawan penyakit juga semakin berkurang. Jadi tak hairan kalau badan kita cepat
letih, tak bermaya dan mudah sangat jatuh sakit.
Hidup kita sekarang ada begitu banyak cabaran untuk sentiasa
kekal sihat.
·
Walaupun masak makanan sendiri, sayur yang kita beli belum tentu bebas
pestisid, ayam pula dicucuk supaya cepat besar, ikan-ikan pun mungkin terdedah
dengan logam berat dan bahan pencemar di lautan
·
Bersenam memang baik untuk kesihatan. Tapi andai kata setiapkali
keluar jogging kita dihadapkan dengan pencemaran udara, memang menguji juga.
·
Ramai orang sibuk bekerja, jadi selalu makan di luar. Restoren dan
kedai mamak selalunya masak tak ingat; banyak minyak, banyak garam, banyak
gula. Makan tetap perlu makan, minum juga. Nak bawa bekal, rasa tak sempat
pula. Iya kan?
·
Duduk dalam rumah belum tentu selamat dari pencemaran. Yes, ada
asap rokok di sekeliling...
·
Yang mana tinggal di bandar-bandar mungkin sudah lali dengan segala
macam pencemaran terutama pencemaran udara dan bunyi. Namun yang duduk di
pinggir bandar mahupun kampung sebenarnya tak terkecuali. Kilang-kilang dibina
dengan pesat sekali. Yang tidak bagusnya, kilang membebaskan asap dan membuang
sisa yang mencemarkan tanah dan sungai di sekitar.
Jadi apa penyelesaian kita untuk kekal sihat?
Sentiasalah detoks badan.
Sambil juga amalkan gaya hidup sihat; seperti bersenam,
pemakanan seimbang dan pengurusan stress yang baik.
Jika rasa pengambilan suplemen dapat membantu apa salahnya.
Ambil suplemen untuk cukupkan zat yang hilang.
Ambil suplemen untuk kuatkan antibodi badan.
Ambil suplemen untuk bantu proses detoks badan.
Ambillah.. yang penting ia membantu ;)
Semoga anda sentiasa sihat ye ;)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan