Hanya orang yang ada dan pernah ada kelemumur sahaja tahu betapa rimasnya kulit kepala, kan? Kelemumur, dundraf mahupun ketombe kata orang Indonesia membawa pengertian yang rata-rata kita semua tahu. Ia adalah masalah kulit kepala dengan butir-butir putih yang membuatkan kepala gatal dan amat tidak menyelesakan. Kalau pakai baju berwarna gelap pula, kelemumur boleh jatuh dan nampak begitu jelas pada baju. Alahai, boleh mencemar imej.

Jom Jaja nak borak pasal kelemumur.

Masalah kelemumur ini biasanya disebabkan oleh beberapa perkara:

Mengetahui punca sebenar kelemumur adalah amat penting bagi setiap individu yang mengalami masalah ini kerana setiap orang mempunyai sebab yang berlainan, justeru memerlukan penyelesaian yang berlainan juga.

Seperti perbincangan seorang doktor di dalam Arkib Utusan Malaysia bertarikh 9 Jun 2013,  beliau telah menerangkan tentang setiap punca bagi masalah kelemumur.

Seborrheic dermatitis adalah masalah kulit yang biasanya menunjukkan symptom gatal-gatal, kulit kepala berminyak, kulit kepala kering dan berkeruping. Ia terjadi akibat cuaca panas. Keruping yang terjadi biasanya kecil-kecil dan kurang berminyak.

Selain itu, sikap kurang mencuci rambut juga menyumbang kepada masalah kelemumur. Sel-sel kulit kita sebenarnya ada yang mati lalu digantikan dengan sel-sel baru. Mencuci rambut akan membantu untuk menyingkirkan sel-sel lama yang telah mati tersebut. Namun, jika kurang mencuci rambut, sel mati dan minyak daripada kulit kepala akan terbina dan menyebabkan kelemumur. Kurang mencuci rambut itu tidak bagus, tetapi tidak bermakna terlalu kerap mencuci juga bagus. Terlalu kerap mencuci rambut juga boleh menyebabkan masalah kelemumur. Bersederhana okey? Dan mesti pilih produk syampu yang sesuai juga.

Apakah pula psoriasis? Ia adalah sejenis penyakit kulit yang menjejaskan kitaran hidup sel kulit. Psoriasis menyebabkan sel kulit tumbuh terlalu cepat pada permukaan kulit kepala, menjadikan ia bersisik tebal, berkilat yang gatal, kering, kemerahan dan kadangkala menimbulkan sakit yang berlanjutan. Sel kulit yang bersisik tebal ini akhirnya berkeruping dan luruh sebagai kelemumur.

Pesakit ekzema pula lazimnya biasa mengalami masalah kelemumur.

Memetik tentang yis Malassezia, ia adalah mikroorganisma yang hidup pada kulit kepala setiap individu. Masalah berlaku apabila koloni yis ini tidak terkawal. Ia akan merembeskan lebih minyak daripada folikel rambut kita. Seterusnya  ia menyebabkan kerengsaan pada kulit kepala dan menggalakkan sel kulit terhasil dengan lebih banyak. Lebihan sel kulit akan bercampur pula dengan minyak  daripada rambut dan kulit kepala, menyebabkan ia jadi memutih, berkeping dan jelas kelihatan pada rambut dan pakaian. 

Jadi sebagai kesimpulan, adakah anda sudah mengenal punca kelemumur sendiri? Cuba berfikir sejenak dan merangka pelan penyelesaian yang paling ideal untuk mengatasi masalah kelemumur tersebut. Berjumpa pakar dermatologi adalah yang terbaik supaya kita boleh mendapatkan konsultasi bertauliah mengenai kesihatan kulit kepala kita.

Kenalpasti punca masalah, insyaAllah mudah mencari penyelesaiannya. Mudah-mudahan artikel ini membantu anda ;)

Garam. Ya siapalah tak tahu garam kan. Lagi pula, senang sangat nak dapat garam di mana-mana, murah lagi.

Kali ini, Jaja nak kongsi 7 manfaat penyembuhan garam seperti yang pernah Jaja baca dari buku “Rasulullah is my Doctor” karangan Jerry D. Gray. Ha tak sabar nak tahu kan? Jaja pun macam tu tau waktu mula dapat tahu dulu, teruja sangat J

Baiklah, jom baca.

1. Jerawat

Cuba petua ini. Sapu campuran jus halia dengan garam pada jerawat, insyaAllah dapat menyembuhkan jerawat.

Selama ini, Jaja tak pernah dengar tentang petua yang satu ini. Kalau jerawat naik, Jaja ambil sebiji alfalfa Complex, basahkan dan sapu pada jerawat. Alhamdulillah, jerawat cepat sangat kecut dan tak tinggal parut sangat. Lepas ini, insyaAllah boleh cuba petua garam pula, kan?

2. Kelemumur

Cuci rambut dengan air garam untuk hilangkan kelemumur. Jerry D. Gray, si penulis sendiri rupanya pernah mencuba petua ini. Beliau mencuba dan katanya tiada lagi kelemumur.

Wah, ilmu baru kan. Jaja pun nak cuba lepas ni, insyaAllah. Tiba-tiba teringat suatu jenama syampu tu yang gunakan garam buluh dalam ramuannya. Warna hijau syampu tu, jenama apa ya?

3. Masalah gigi dan mulut

Dulu waktu kecil, ibu Jaja akan suruh kumur air garam bila sakit gigi. Ya betul, petua ini memang menjadi kerana dapat kurangkan rasa sakit gigi akibat gigi berlubang. Ia juga menyegarkan mulut dan dapat menghilangkan bau kurang enak. Ganti Listerine mungkin? Hehe

4. Sakit Kepala

Letak secubit garam pada lidah untuk beberapa minit, kemudian minum segelas air sejuk. Katanya dapat menghilangkan sakit kepala. Kalau ada sesiapa cuba, bagitahu hasil di sini ya? J

5. Masalah perut

Untuk masalah pencernaan, petuanya makan campuran satu atau dua sudu teh jus bawang merah dengan secubit garam batu selepas makan.

Untuk masalah sakit perut atau buang air besar, boleh cuba campuran sedikit garam dengan air panas. 

6. Muntah

Campur jus halia dan jus lemon dalam sukatan yang sama (satu nisbah satu), letak sedikit garam. Minum campuran tersebut.

7. Cacing

Petua menghancurkan cacing perut guna garam ialah makan pisang yang ditabur garam batu dan jus lemon ketika perut kosong pada waktu pagi.

Bagaimana? Teruja tak dengan manfaat-manfaat garam yang Jaja kongsikan ini? Kadang macam tak terfikir pula yang penawar ada di sekeliling kita macam kes garam ini kan. Subhanallah... Allah Maha Kuasa ;)

Jadi, semoga anda dapat pengetahuan baru yang mungkin berguna untuk anda kelak. Kongsi-kongsikan petua ini dengan kawan-kawan dan keluarga ya. Sharing is caring ;)