4 Kategori Gemuk

4 KATEGORI GEMUK ����

Gemuk pun ada banyak jenis. Mengetahui jenis gemuk dapat membantu kita merancang program menguruskan badan dengan lebih berkesan. Jom semak!

1) Gemuk Air
Biasanya ia lembik dan menggeleber. Orang yang gemuk air cepat merasa mengah dan penat semasa melakukan aktiviti fizikal.

2) Gemuk Angin
Gemuk ini lebih kurang sama dengan gemuk air iaitu lembik-lembik apabila dipicit. Bezanya, orang gemuk angin kerap sendawa, sebu perut, loya, cepat pening dan selalu buang angin (kentut).

3) Gemuk Lemak
Cara kenal gemuk lemak pula ia agak pejal, tidak lembik sangat seperti gemuk air dan tidak pejal seperti gemuk dating. Ia cenderung berlaku bagi orang yang mempunyai bentuk tubuh epal.

4) Gemuk Daging
Gemuk daging terasa pejal, padu dan tak menggeleber. Ia terjadi kerana masalah kegemukan dalam tempoh lama, misalnya dari kecil badan memang sudah berisi dan debab.

Bagaimana? Sudah kenal gemuk yang mungkin ada pada anda? ��
.
#jenisgemuk #kategorigemuk


Tiada ulasan: